Cvičenia zamerané na posilnenie dýchacích svalov


 

Pripravili sme pre vás leták so sériou cvičení, ktoré pomáhajú posilniť dýchacie svaly:
PDF verzia (1,4MB)

po kliknutí na obrázok sa otvorí zväčšená verzia

Leták - posilnenie dýchacích svalov (strana 1) 

Leták - posilnenie dýchacích svalov (strana 2) 


Do pozornosti: Fyzická aktivita a cvičenie u pacientov s astmou a chronickou obštrukčnou chorobou pľúc.